In che modo “noi possiamo Essere i migliori maestri di Noi stessi”?
Noi esseri umani siamo stati progettati con una moltitudine di corpi: fisico, energetico, emotivo e mentale. Ed è in contemporanea, attraverso ognuno di essi che possiamo vivere un’esperienza completa della vita. Se ripensiamo, all’aneddoto secondo cui Newton ha scoperto la forza di gravità: la famosa mela che gli cade in testa mentre dorme sotto un albero; accade in questo processo esperienziale a tutto tondo qualcosa di essenziale:
– percepisce la forza dell’impatto sul suo corpo fisico,
– che genera una reazione emotivo/sensoriale: il dolore dell’urto,
– che stimola l’osservazione mentale (pensiero astratto) dell’accaduto,
– conducendolo alla grande intuizione: F = G * (m1 * m2) / r^2.
Lo scorrere dell’evoluzione ci ha portato oggi a prediligere esclusivamente l’uso del piano mentale per vivere, muoverci ed affrontare la vita di tutti i giorni.
Questo ha prodotto, come conseguenza, il lento e inesorabile atrofizzarsi degli altri corpi. Una disconnessione da Noi stessi e quindi un’esperienza solo parziale della realtà.
L’urgenza è quindi quella di tornare a vivere e attraversare le esperienze della vita con tutte le parti di cui siamo composti simultaneamente.
E in questo, le pratiche delle ARTI MARZIALI, ci vengono in soccorso.
Progetto
“You ARE YOUR OWN BEST TEACHER”
è un percorso che accompagna ciascuno di noi a sperimentare la vera missione delle Arti Marziali: tornare a vivere la pratica marziale e quindi la quotidianità, attraverso l’uso unisono, CONSAPEVOLE ed efficace di TUTTI i corpi di cui disponiamo.
Corpi, che essendo diversi in ognuno di Noi, necessitano di un percorso
UNICO su misura, per poter convergere verso la libera espressione di Sè
stessi nella propria autenticità. Qui, apprendiamo tutti insieme come
tornare ad ESSERE i maestri di Noi stessi; sul tatami e nella vita di tutti i
giorni.
Attraverso la conoscenza e l’esercizio delle tecniche, degli stili, dei metodi di lavoro delle diverse discipline marziali, come studenti, partiamo edificando le fondamenta principali del combattimento per arrivare a sviluppare e incarnare CONSAPEVOLMENTE la nostra auto-efficacia. Imparare ad abitare il corpo; imparare a sentire Sé stessi e l’avversario; conoscere le proprie debolezze, scoprire i propri punti di forza e man mano aprirci alla nostra stessa autenticità.
Per poi in fine arrivare a sviluppare il senso critico necessario per valutare lo scenario che abbiamo attorno e scegliere, quasi sull’istante, la strategia da agire.
Perché ciò avvenga ogni tecnica deve essere incarnata! Ma come possiamo
fare questo? Sperimentandole attraverso TUTTI I NOSTRI CORPI
simultaneamente. Ed è qui che l’esperienza nelle Arti Marziali di Franco incontra il cammino di ricerca e di lavoro di crescita personale e interiore di Gaia. In questo percorso, figlio dei nostri vissuti, ci accompagniamo a scomporre la tecnica per esplorarla nei suoi principi essenziali; a riconoscere i preconcetti limitanti inconsci o consci, stilistici o derivanti dalle regole sportive apprese e a ripulirli; per arrivare a rigenerarla a nostra immagine e somiglianza e con naturalezza farla divenire la NOSTRA PROPRIA PRATICA AUTENTICA. . La bussola che guida e lo strumento che sostiene le nostre relazioni, la valutazione delle nostre scelte, lo sviluppo del nostro pensiero critico, il nostro volere e agire, il nostro combattere… IL NOSTRO VIVERE!
Come partecipanti – novizi, amatori o professionisti degli sport da combattimento – sin da subito ci caliamo nei principi. Con questo metodo multidisciplinare veniamo immersi in una visione delle Arti Marziali e della difesa personale non convenzionale, senza tuttavia snaturarne la sua essenza e la sua finalità pratica: educare il Guerriero al combattimento.
COME SI SVOLGE
Ciò che offriamo sono una serie di eventi di una o più giornate che vedono
l’intrecciarsi di momenti di allenamento, tipici di diverse discipline marziali, con momenti di approfondimento sull’aspetto più profondo ed introspettivo dello sviluppo del potenziale interiore.
Praticando questo percorso ognuno lavora e approfondisce in consapevolezza:
la percezione del corpo, l’anatomia e la fisiologia del movimento
il mondo dell’intelligenza emotiva e del riconoscimento dei bisogni
l’area della comunicazione e delle relazioni interpersonali
l’autostima e la fiducia in Sé
l’auto-efficacia e la strategia
la definizione e il raggiungimento degli obiettivi
Per informazioni e iscriverti per riservare il tuo posto: eventi@geminidojo.it
